Ostatnie info z branży
Jedyny taki serwis o sporcie w sieci. Wejdź koniecznie, a przekonasz się jak dużo informacji znajdziesz w naszym portalu, ponadto dowiedz się jak podnieść wydajność wykonywanych ćwiczeń. Sprawdzone rady fachowców!
Poznań stawia na pływanie: basen w każdej dzielnicy
poznań, stawia, pływaniebasenkażdej
Władze Poznania chcą, by prywatni inwestorzy wybudowali w każdej dzielnicy kryty basen.
Tak przygotowuje się nasza zawodniczka: Otylia ćwiczy pływanie na... parkiecie
przygotowuje, nasza, zawodniczkaotyliaćwiczy
Pływanie można też ćwiczyć na sucho. Otylia Jędrzejczak jest tego najlepszym dowodem. Treningi na basenie nasza zawodniczka łączy z występami w programie "Taniec z Gwiazdami". Nie przeszkodzi jej to w sobotnich zawodach Grand Prix w Ciechanowie - zapewnia trener Otylii.
Będą tańce na lekcjach. Zobaczcie na których
będą, tańce, lekcjachzobaczciektórych
Taniec nowoczesny, pływanie, jazda na rowerze lub łyżwach, unihokej - toruńskie szkoły zmieniają program wychowania fizycznego. - Może uczniowie nie przyniosą tylu zwolnień - mają nadzieję dyrektorzy
Czy polskie pływanie powoli tonie
polskie, pływanie, powolitoniemedale
Jeszcze nie tak dawno wydawało się, że jesteśmy potęgą, dziś medale w Rzymie są nierealne
Chudnij na basenie
chudnij, basenie, odciążabowiemstawy
Ruch jest najskuteczniejszym sposobem dbania o linię. Pływanie to forma ruchu, którą polecić można każdemu, niezależnie od wieku, budowy ciała czy nawet delikatnych kłopotów ruchowych. Sport w wodzie odciąża bowiem stawy, modeluje sylwetkę, a jednocześnie działa odprężająco na całe ciało. kobieta.wp.pl
Krążek nie jest najważniejszy: Jędrzejczak: Nie wymagajcie ode mnie medalu
krążek, najważniejszy, jędrzejczakwymagajciemnie
Otylia Jędrzejczak wróciła do pływania, ale nie obiecuje, że przywiezie medal z mistrzostw świata. Wręcz przeciwnie, nasza pływaczka od razu zapowiada, że wszystko się może zdarzyć, a krążek nie jest najważniejszy. "Najważniejsze jest samo pływanie" - podkreśla "Motylka", która teraz zamierza trenować, trenować i jeszcze raz trenować.
Piotr Nurowski podsumowuje start Polaków: "Występ w igrzyskach to ani sukces, ani klęska"
piotr, nurowski, podsumowujestartpolaków
"Najbardziej zawiodły mnie dwie dyscypliny i jeden facet. Pływanie. To nie do wyobrażenia - wracają bez jednego krążka. Żeglarstwo. Chociaż ci chłopcy w Starze wygrali wyścig medalowy, to było już za późno. Marcin Dołęga. Przepraszam, że mówię o jednej osobie indywidualnie, ale nie może być tak, że trener sobie, zawodnik sobie. Dołęga na własne życzenie wraca bez medalu. Podobno chciał sobie pobić jakiś rekord świata" - mówi DZIENNIKOWI Prezes PKOl, Piotr Nurowski.
Pływanie. Michael Phelps nie widział swojego rekordu świata
pływanie, michael, phelpswidziałswojego
Już pięć rekordów świata pobił w Pekinie Michael Phelps. Paweł Korzeniowski był szósty na 200 m st motylkowym, bez pobicia rekordu życiowego
Gra Beijing 2008 na komputery od dzisiaj w sprzedaży!
beijing, 2008, komputerydzisiajsprzedaży
Dzisiaj do sklepów trafi jedyna, oficjalna gra Igrzysk Olimpijskich w Pekinie! Gra Beijing 2008 PC, to: 1. 38 oficjalnych zawodów olimpijskich, m.in. pływanie, judo, kolarstwo, tenis stołowy i wiele innych! 2. Rozbudowany tryb kariery i współzawodnictwa, w których można zbudować własną reprezentację olimpijską; 3. Rywalizacja do 4 graczy w trybie co-op na 1 lub do 8 graczy w trybie multiplayer! 4.
Trzecia edycja AR Cup – 180 km u sąsiadów
trzecia, edycja, –sąsiadówsumie
To był rajd adventure w pigułce: pływanie, bieg na orientację, szybkie asfaltowe przeloty i żmudne podjazdy w nocy oraz wspinaczka skalna, jazda na kole, rolki i bieg górski w dzień. W sumie osiem etapów, trail running i dwie godziny snu o wschodzie słońca.
Sport BARDZO ekstremalny: surfował tuż obok wulkanu
sport, bardzo, ekstremalnysurfowałtuż
Surfowanie jest sportem dla ludzi lubiących wyzwania. Ale dopiero pływanie na desce tuż obok gorących strumieni lawy , które spadają do morza, podnosi poziom adrenaliny naprawdę wysoko.
PŚ w triathlonie: Maria Cześnik 14. w Hamburgu
triathlonie, maria, cześnikhamburguzawodach
Niemka Ricarda Lisk wygrała w Hamburgu zawody Pucharu Świata w triathlonie olimpijskim (1,5 km pływanie, 40 km na rowerze, 10 km bieg). Jedyna startująca w zawodach Polka - Maria Cześnik zajęła 14. miejsce.
Ludzie piszą ...
Sport staje się coraz bardziej obecny w naszym życiu, ludzie decydują się na systematyczne udoskonalanie własnego ciała i zazwyczaj wpadają w przyzwyczajenie do ćwiczeń. Nie ma w tym nic złego, pod warunkiem, że trening sportowy prowadzony jest z głową i rozwagą, bez niepotrzebnych przeciążeń dla organizmu, bądź jego poszczególnych części, na przykład bardzo wrażliwych stawów. Sport pozwala na przełamywanie barier, które wcześniej były poza zasięgiem większości ludzi niepraktykujących zbytnio aktywność ruchową zanim zajęli się sportem. Systematyczny trening, w jakiej formie by nie był, choćby jogging, joga, circuit, czy stretching, to gwarancja lepszego samopoczucia oraz emocji związanych z pokonywaniem coraz to nowszych granic wytrzymałości własnego organizmu. Z czasem stajemy się coraz silniejsi, sprawniejsi, a nasz organizm znacznie bardziej odporny na wszelkie zagrożenia z zewnątrz. Wszystko to dzięki sportowi, dlatego mądrze jest zachęcać do niego wszystkich, którzy narzekają na swój wygląd lub kondycję.
